09
Jun
Comment Cuire La Courge Spaghetti. Déposez-les face coupée contre un papier cuisson. Tapisser une plaque de. Couper les courges en 2 sur la largeur. Le moyen le plus rapide de la cuire est de la couper en deux sur la largeur.
à soupe 2957 mL dhuile dolive dans la poêle. À laide dun pinceau de cuisine badigeonner chaque. Plongez votre courge dans de leau bouillante durant 20 minutes environ. Posez la courge sur une plaque de four avec la chair vers le bas. La cuisson de la courge à la cocotte minute est la méthode la plus économique et la plus écologique. À laide dune cuillère retirer les graines et les filaments au centre.
Placer la grille à la position la plus basse du four.
Pendant que votre courge spaghetti rôtit au four vous préparerez la sauce. 5 Faites cuire la courge au four jusquà ce que la peau soit tendre. Épluchez et émincez les oignons. Percez la courge de plusieurs trous à laide dun couteau et faites-la cuire à intensité moyenne de 8 à 10 minutes selon sa taille. Plongez votre courge dans de leau bouillante durant 20 minutes environ. Cela peut prendre entre 45 minutes et une heure.